Joggingtipps für Anfänger und Fortgeschrittene



	Titel:	Joggingtipps für Anfänger und Fortgeschrittene
	Beschreibung:	Umfangreiche Trainingshinweise für Anfänger und Fortgeschrittene zu den Themen Joggen und Walken. Sowie eine Sammlung von Wellness-Tipps.

	Details:	Von Vorbereitung bis Ernährung werden alle wichtigen Themen, wie Training, Zeiten, Länge, Pläne, Ausrüstung bis hin zu Essen und Trinken behandelt. Der Schwerpunkt liegt vor allem bei der Schulung der Anfänger. Umfangreiche Techniktipps, wie Fragen zu Laufstil, komplizierte Marathonschnürung und den Dehn- und Ausgleichssportübungen werden gegeben. Da Joggen und Walken gern in Zusammenhang mit Abnehmen ins Gespräch kommt, gibt es viele Tipps zum Abnehmen bis hin zum BMI-Rechner. Eine persönliche Sammlung von Wellnestipps rundet das Thema ab. Da Fotografieren das Hobby des Autoren ist, gibt es noch eine große kostenlose Wallpapersammlung von Landschaftsbildern aus aller Welt.
	Webseite:	http://www.karl-heinz-herrmann.de
	Suchwörter:	Training, Joggen, Walken, Fitness, Abnehmen, BMI-Index.
	Kategorie:	Trainingstipps
	Linktyp:	Partner Eintrag
	Hinzugefügt:	15.11.2006
	Autor:	Karl-Heinz Herrmann
	Nr.:	8551

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