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NLP & Coaching

NLP und Coaching sind zwei Ansätze, die einerseits durchaus Ähnlichkeiten aufweisen und andererseits von der Herangehensweise her doch recht unterschiedlich sind: NLP verwendet Techniken aus der Psychologie und der Linguistik und versucht dabei diese möglichst unmittelbar und effektiv anzuwenden. Seine Wurzeln hat NLP in den 1970er Jahren in der Forschung von Richard Bandler und John Grindler. Aufbauend auf den Erkenntnissen der Psychotherapie (u.a. Virginia Satir) wollte das Gespann aus Informatiker und Linguist eine Methode schaffen, welche Menschen dazu verhilft, ihre Veränderung Potenziale optimal zu nutzen. Wichtige Prinzipien sind zum Beispiel das Verankern von Gefühlen, oder ein schnelles Einstellen auf die Art der Kommunikation seines Gegenübers. NLP wird zum Teil sehr kontroversiell diskutiert, da viele Menschen befürchten, durch NLP-Techniken ungewollt beeinflusst zu werden.

Der Begriff Coaching ist in den letzten Jahren zum Modewort geworden. Angesichts von Wellness-Coaches, Outdoor-Coaches, Styling-Coaches oder Auto-Coaches ist heute nicht mehr so ganz klar, was der Begriff eigentlich bezeichnet. In seiner ursprünglichen Bedeutung als Beratungsmethode geht es bei Coaching darum, gezielt die Ressourcen des Kunden anzusprechen. Durch unbewohnte und beharrliche Fragen des Coaches kann der Kunde neue Sichtweisen entwickeln und gewohnter Denkmuster infrage stellen. In der Folge entwickelt der Kunde - oftmals aufgrund der neuen Sichtweisen auf seine Situation - selbst neue Lösungen für sein Problem. Der Coach steht als Sparringspartner zur Verfügung und begleitet den Prozess.

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